Meu nome e' Adriana P. Silvestre, e assim como muitas de voces , sofro com a obesidade. Isso ja vem acontecendo ha mais de 5 anos.
Pra falar a verdade, sempre tive esse problema. Mas tipo... Eu sempre consegui combate-lo com formulas milagrosas... Facil assim... Se a imagem que eu via no espelho nao me agradava, la ia eu comprar a formula milagrosa para emagrecer. Que de fato, emagrecia e muito... Mas depois que eu parava de tomar, ja "ganhava" tudo e mais um pouco de volta.
Isso foi me "enchendo" e o que e' pior.... Quando tomava essas formulas milagrosas eu sentia muitas dores de estoago, dor de cabeca, insonia... Sem contar a Paciencia, que passava longe e muitas vezes nem aparecia.
Ano passado foi a gota. Achei uma clinica inglesa que vendia a tal formula milagrosa. Emagreci quase 15 kilos em 3 meses... Mas parei! E olha eu aqui de novo...
Antes de criar esse blogue ELIMINANDO OS EXCESSOS, eu tinha outro... Mas depois que emagreci, resolvi parar de postar... O que posso garantir que foi um grande erro, porque o blogue me ajudou muito.
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Aqui vou falar do meu processo de emagrecimento.
Minha alimentacao, minha atividade fisica... Minhas conquistas e minhas frustacoes.
Postar semanalmente peso e medidas...
Qual a minha meta???
PRA FALAR A VERDADE, NAO QUERO TRACAR UMA META DE PESO. O QUE EU CONSEGUIR ELIMINAR SERA UMA VITORIA.
O importante e nao recupera-los de volta.
Na minha opiniao, essa questao de tracar meta, so faz a pessoa ficar mais ansiosa do que o normal. Entao, como dizem varias blogueiras, PREFIRO VIVER UM DIA DE CADA VEZ!
Eu sei que dessa vez eu vou conseguir passar o natal com um vestido lindo de alcinha e um salto alto, ( acho que esse e' o sonho de muitas gordinhas ). Chega de usar sempre a mesma roupa. Chega de disfarcar a gordura com a tao famosa roupa preta. Chega... Chega de usar camisetas largas e bla bla bla.
Voces ja repararam que a maioria das gordinhas so usam calca preta ou um jeans bem apertado, e camiseta??? ( eu sou uma dessas )... Sempre escondendo bracos e pernas ...
Entao, estou disposta a mudar tudo isso....
QUEM ME ACOMPANHA??? QUEM VEM COMIGO???
TE VEJO MAIS TARDE.
